室内环境污染的主要因素是装修造成的，室内装修污染，对人体的伤害很大,尤其对生长期儿童健康危害更大。在装修中要重视以下方面,才可以避免室内环境污染：
第一，装修设计时要采用室内空气质量预评价方法，预测装修后的室内环境中的有害物质释放量浓度，并且预留一定的释放量浮动空间。因为即使装修后的室内环境达标，但是摆放家具以后，家具也会释放一定量的室内环境污染物质。(注意装修材料的有害气体累加作用)
第二，选用有害物质限量达标装修材料。
第三，施工中的辅材也要采用环保型材料，特别是防水涂料、胶粘剂、油漆溶剂(稀料)、腻子粉等。
第四，推崇简约装修，尽量减少材料使用量和施工量。
第五，房间内最好不要贴壁纸或者铺地毯,可以减少污染源。
第六，儿童房的油漆和涂料最好选用水性的，价格可能会高一些；颜色不要选择太鲜艳的，越鲜艳的油漆和涂料中的重金属物质含量相对要高，这些重金属物质与孩子接触容易造成铅、汞中毒。
第七，与装修公司签订环保装修合同，合同中要求施工方竣工时提供加盖CMA章的室内环境检测报告。
第八，购买家具，尤其是儿童房家具最好选择实木家具，家具油漆最好是水性的，购买时要看有没有环保检测报告。
第九，儿童房内不要铺装塑胶地板，市面上有些泡沫塑料制品，如地板拼图，会释放出大量的挥发性有机物质，可能会对孩子的健康造成影响。
