核心提示：为什么早上起床后需要喝一杯水？早晨起床后喝水，有助于降低血液浓度，防止血栓形成。早上喝一杯水可以带走胃里残留的食物。同时，由于水分的补充，胃会分泌大量消化液来消化早餐吃的食物，从而达到疏通胃肠道的功能。为什么不能喝水？为什么早上起床后要喝一杯水？
早晨起床后喝水，有助于降低血液浓度，防止血栓形成。
早上喝一杯水可以带走胃里残留的食物。同时，由于水分的补充，胃会分泌大量消化液来消化早餐吃的食物，从而达到疏通胃肠道的功能。
为什么不能用水果代替蔬菜呢？
蔬菜除了本身的营养价值外，还能促进人体对蛋白质、碳水化合物和脂肪的吸收。
水果虽然也含有大量的维生素，但水果中的营养成分比较简单，而且营养成分的含量是以新鲜度为条件的，所以不能用水果代替蔬菜。
为什么我饿的时候肚子会咕咕叫？
食物消化后，胃的收缩加剧。这种冲动刺激大脑并引起饥饿感。这种收缩称为饥饿收缩。
饥饿的收缩使胃里的液体和吞下的气体在胃里翻滚，一会儿东西跑，发出“咕咕”的声音。
为什么不能吃得过多？
有些人总是喜欢吃得过饱，这是不好的。我们的胃的容量是有限的。如果我们吃得太多而无法消化，就会导致胃袋超载，导致消化系统紊乱，轻则消化不良，重则腹胀不适。
严重时可能会引起急性胃肠炎、急性胃扩张、急性胰腺炎等症状，因此应注意适量饮食，避免暴饮暴食。
年轻人为什么会长痘痘？
青春期和发育期间，皮脂分泌增多，皮脂腺的开口在毛囊上。如果皮脂分泌过多，有时皮脂不能顺利排出，积聚在皮囊内，形成小丘疹。
有的还会受到细菌和脓液的侵袭，形成痤疮。容易长痘痘的朋友要特别注意皮肤卫生。
为什么人的大脑用得越多就变得越来越好呢？
勤于动脑的人，头脑非常灵活。这是因为他们在用脑的过程中，脑血管有充足的血液供应，常常处于拉伸状态。这将使大脑更加发达，预防和治疗大脑过早衰老。
对于懒惰思考的人来说，大脑接受的信息刺激较少，脑细胞得不到很好的利用和保养，可能会出现早衰的情况。
为什么不宜泡脚太久？
泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时加快。如果时间太长，很容易增加心脏的负担。
由于更多的血液会流向下肢，体质虚弱的人很容易因为大脑供血不足而感到头晕。严重时甚至会晕倒。如果您感到胸闷或头晕，请停止泡脚。 （建议泡脚15至30分钟）
为什么注射时需要擦酒精？
我们知道细菌无处不在，当然我们的皮肤也会感染细菌。由于细菌无法在高浓度的酒精和碘中生存，因此用酒精和碘酒进行预消毒。
杀灭细菌后，用针头刺入皮肤或血管进行注射，不会引起针头感染。
人生病时为什么需要吃药？
导致人们生病的罪魁祸首是细菌。如果不服药，细菌就会继续繁殖并使病情恶化。
药物中含有杀死细菌的化学物质。药物被胃吸收，然后进入血液。从血液中输送到身体各个部位，杀死致病细菌，疾病就会痊愈。
为什么药不能和茶一起吃？
适量喝茶有很多好处，但不能用它来吃药。这是因为茶中含有一种叫做单宁酸的酸。单宁酸可以中和某些药物，降低其疗效。
有些药物不会与鞣酸发生反应，但我们不知道它们是哪种药物，所以最好用白开水服用。
