大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电力科技环保展板的问题，于是小编就整理了1个相关介绍电力科技环保展板的解答，让我们一起看看吧。
工厂上夜班是什么体验？
我做注塑厂做QC，两班倒，半个月白班，半个月夜班，白班吃完饭就上班，夜班22点-23-点夜宵时间，注塑员工吃夜宵需要人接机才可以去吃夜宵，上半夜还好，特别是早上5-6点的时候看货看的我头晕眼花的，走路感觉在踩棉花，不可以睡觉的，被抓到或者被举报罚款200元-次的，我辞职了，七月份主管不批我，说要我做到八月份底，淡季了就放我走，现在又不答应我，说要我做到九月底，我小孩开学了，没办法我要回家，我找了经理要他帮我辞工书上签名，经理说我没资格找他，说我不够格，说我越级叫我滚，我说要我滚可以，你帮我辞工书上签名字我马上滚，我交了辞工书，九月五号，主管答应批我，今天我去人事部问说没有收到我辞工书，我都要崩溃了
作为一个曾经上过五年夜班的夜班人员给你来分享一下经历。
2010年大学毕业，直接进了半导体电子行业，职位是生产带线课长，就是轮班课长，我们公司上班制度是上二休二，就是上两天休息二天，四个月倒一次班，两班倒，刚进去2个月就开始独立带生产线，和车间里面的技术员一起开始轮班。
刚开始上夜班那会儿，很兴奋，晚上一点都不困啊，虽然我们偶尔还能睡一会儿，但是我整个晚上基本都不睡的，精神很好。下了夜班回去以后吃点东西就睡觉，白天的睡眠质量杠杠的，一觉可以睡到下午6点都不想起来，晚上继续上夜班精神也不错，就这样经历了2轮夜班。
在我们公司我后来发现大家都比较喜欢上夜班，因为夜班没有主管，没有人来烦你，事情也很少，自己可以干自己的事情，白天也有时间忙自己的事情，晚上还可以睡会儿，而且夜班有夜班补助，夜班补助的金额还蛮高的，所以大家都抢着上夜班。
随着上夜班时间久了以后，问题出现了，上时间长了，对于人的消化系统有影响，肠胃都不好，吃了东西不消化，还经常拉肚子。时间久了以后，白天睡眠的质量也打折了，以前可以睡到6点，现在只能到2点，醒来以后就睡不着了，只能对着天花板数星星，然后晚上上班的时候迷迷糊糊的，精神很不好，人很难受。有的时候正好遇到你家楼上在装修，你刚下夜班想睡会，那滋味不好受啊，家里有小孩的也一样，你刚要睡着💤，小孩就跑到你身边弄弄你，所以白天想睡个好觉比较苦难，干扰的东西太多了。
我已经不上夜班有三年了，想想那时候上夜从刚开始的向往到后来的怕，真的上了年纪以后上夜班真的受不了，因为上夜班人的新陈代谢系统全部打乱，久而久之你的身体就会出现问题，自己辛苦赚点钱都送到医院去了。
夜班我觉得是反人类的工作，但是又不可能完全取消夜班的工作，比如医院里面的医生护士，火车司机，公交车司机等等，那些必须要有夜班，必须要有人去执行夜班工作。
工厂上夜班也有很多种，对别的企业我不很了解，我就拿中石油的炼化企业做例子来说说上夜班的感觉吧。
因为我中专学的是炼油化工专业，所以毕业分配，大部分同学都到了炼油厂，而且是在一线生产车间倒班。开始是四班三倒，这种倒班方式是特别累的，工人夜班时间长（一般是下午17点到第二天早上8点），下班后休息时间也短，得不到充分的休息，有时候甚至要上副班（夜班之前提前2个小时上班，进行各种培训，打扫设备卫生，检查现场情况等）尤其对于许多刚上班的年轻人来说，适应是个很痛苦的过程，导致部分人拼命的找关系，哪怕收入减少也，也要调到其他不用倒班，或者相对轻松的二线车间。
后来，公司考虑到这样的倒班方式的确不是很合理，就改成了五班三倒，这就增加了下夜班员工的休息时间，而且为了体现人性化管理，在没有特殊情况下，允许上夜班的班组员工在晚上轮流睡觉（晚9点以后一半员工先去睡觉，凌晨一点换另外一半休息），保证员工因为困乏，精力不集中等原因导致出现操作失误和发生事故。
长期的倒班，肯定是对身体有一定的影响的，这种影响不一定就能马上体现出来，是一个缓慢的过程。比如记忆力下降，慢性病增多，脾气变得暴躁，更喜欢抽烟喝酒等....尤其是步入中年以后，身体机能下降，恢复能力也下降，上一次夜班，即使白天睡再多觉也补不回来。所以，凡是倒班的员工没有几个脸色能好的。
上夜班是肯定要给补助的，但不会很多，现在少则3、400百，多则7、800，每个企业的标准都是不一样的。
我个人是没有倒过班，但我也曾经在车间长期值过夜班。我那时候所在单位是仪表车间，属于二线辅助单位，不倒班，但为了保证生产车间的仪表设备能安全平稳准确的运行，对出现故障的仪表能及时的修理好（很多仪表是特别重要的），所以必须有人进行值班。一般都是按月轮流进行值班，即每月安排2组，每组2人，一天隔一天进行值夜班，白天休息。
对于我们来说，比较喜欢夏季值夜班，因为夏季气温高，仪表设备运行比较平稳，每晚巡检完以后，就可以看电视，上网，到9点以后就可以睡觉了，运气好的话，可以连续很多个晚上都不会接到维修电话，能一晚睡到天亮。
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